肝硬化吃什么 想不到吃香蕉可以預防這個病

  肝硬化是比較常見的肝病,一旦患有此病之后我們的身體會有一些癥狀,嚴重的會影響到人們的正常生活,能夠引起人們出現肝硬化的原因有很多,它不是單一問題導致的,肝硬化的患者吃什么對身體比較好呢?下面會有詳細的介紹。

  肝硬化吃什么

  一、香蕉

  香蕉是很常見的水果,它本身具有很多的功效,食用之后可以幫助我們止咳、潤腸、降壓。香蕉中含有豐富的維生素A、B族、C、E、P等。香蕉中含有的維生素P有利于血管壁的彈性,它是一種適合高血壓和肥胖者食用的食物,維生素E能增加細胞分裂次數,對延壽有益。

香蕉是很常見的水果

  患有肝硬化之后我們的身體會非常的難受,特別是在接受完肝硬化手術后,這個時候我們應該要適量的食用香蕉。肝硬化的常規護理吃香蕉,對病情有好處。對于有肝硬化的朋友,香蕉可預防腸道出血。香蕉中含有豐富的膳食纖維,可增強肝硬化患者,其腸道的動力。

  二、草莓

  草莓是很多人都喜歡的一種水果,它本身含有豐富的營養物質,到了我們的身體之后能夠保護肝臟,又能去肝火。在中醫方面來講,草莓性涼、偏酸甜,還可以幫助我們養肝護肝,又因紅色入心,可去心火,是一種很有營養的水果。

  此外,草莓是典型的漿果,維生素c的含量豐富,有助于人體吸收鐵質,使細胞獲得滋養;其含有的天然的抗炎成分可以減少自由基的產生數量,以保持腦細胞的活躍。但是草莓是涼性的食物,像是脾胃虛寒、容易腹瀉和胃酸過多的人更要控制量。

  三、蘋果

  蘋果被中醫認為具有生津、潤肺、護肝、開胃、止瀉、通便之功效。蘋果含有豐富的果膠,這種可溶性膳食纖維能從人體系統中去除食品添加劑和金屬殘留物,可以幫助腸子與毒素做結合,加速排毒功效并降低熱量吸收,此外蘋果的鉀質也多,可以防止腿部水腫。

  肝硬化患者在食欲下降,或者嘔吐、腹瀉時,要及時補鉀,如飲用鮮黃瓜汁、蘋果汁等,避免發生低鉀性堿中毒而導致肝性腦病。

  四、檸檬

  檸檬具有養肝健脾、防毒解毒的功效,經常適量食用可保護肝細胞免受自由基的破壞,可有效地促進蛋白質的合成,加快肝細胞的修復與再生功能,進而起到養肝護肝的功效。

  檸檬內含有的成分能夠預防脂肪肝。由于脂肪肝會導致肝硬化和肝癌,持續攝取檸檬將有助于預防上述疾病。但檸檬屬于酸性大的食物,對于胃酸多的人群,應適量且慎食為宜。

  五、獼猴桃

  獼猴桃的營養價值很高。每百克鮮果中維生素c的含量高達1600—2250毫克,而柑橘只含30~50毫克,蘋果和葡萄還不足5毫克。獼猴桃內維生素c的含量比橘子高約40倍,比西紅柿高約30倍。獼猴桃還含有維生素P、維生素E及鈣、鎂、碘、鉻、鋅等礦物質。

獼猴桃的營養價值很高

  經常食用獼猴桃具有調免、護肝、防癌、養顏的功效。獼猴桃能夠幫助肝臟排毒,其保肝的作用特別強。

  六、大棗

  在近的調查研究中發現,多吃大棗可緩解肝硬化。由于棗本身含有大量的維生素C,不僅可以減少藥物對肝臟的損傷,同時,還有利于患者體內蛋白的合成。因此,肝硬化患者要多吃一些大棗。

  肝病和肝硬化病人可以多食用一些棗,因為棗可以促成肝臟的合成白蛋白,所含維生素C能減少藥物對肝臟的損害。不僅如此,而且干棗還可以防止便秘,是很好的排毒食物。

  七、烏梅

  烏梅以“酸入肝”著稱,其具有補肝、斂肝的醫用價值,不僅具有“和肝氣,養肝血”的功效,而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收,進而達到調肝、養肝、護肝的功效。

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